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Ti sei mai detto ‘sono troppo buono?
Per spalmare la troppa bontà c’è bisogno di un cambiamento.La floriterapia e i rimedi olistici possono dare una mano.Ho chiamato questo
help che viene da madre natura CAMBIAMENTO OLISTICO .
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Uno dei comportamenti più difficili da cambiare è la troppa bontà per paura di essere etichettati come egoisti o peggio stronzi se non ci facciamo in quattro per gli altri mettendo i nostri bisogni in secondo piano.
Tenere i propri confini o come qualcuno li chiama..i paletti è un esercizio quotidiano se si è troppo buoni.All’inizio quelli abituati alla nostra bontà ci romperà le scatole,perché ci preferisce in veste di tappetino su cui salire per ottenere ciò che vuole.
Per aiutare i troppo buoni viene in aiuto la floriterapia .Uno dei fiori di Bach super utile è
CENTAURY
aiuta a diventare più determinati,farsi valere e far rispettare i propri diritti
il fiore di Bach Centaury fa per te se
tendi a compiacere gli altri,fare troppi favori
sei sempre disponibile per non sentirti poi in colpa o un egoista
fai fatica a dire NO
Ecco la carta dei tuoi diritti personali da stamapre in mente
- Il diritto ai tuoi valori, pareri ed emozioni
- Il diritto di cambiare, modificare e sviluppare la tua vita come meglio si crede
- Il diritto di decidere la tua vita,stabilire priorità e obiettivi.
- Il diritto di decidere cosa pensare,sentire e di assumersene la responsabilità
- Il diritto di non offrire ragioni o scuse per giustificare il tuo comportamento
- Il diritto di valutare vuoi trovare una soluzione ai problemi degli altri
- Il diritto di vedere rispettati i tuoi bisogni e limiti
- Il diritto di dire agli altri come desideri essere trattato
- Il diritto di sentirti libero dall’approvazione degli altri prima di entrare in relazione con loro
- Il diritto di prendersi il tempo necessario per raccogliere le idee prima di esprimerle.
- Il diritto di chiedere aiuto e informazioni senza vergogna o di colpa
- Il diritto di dire “Non capisco”
- Il diritto di commettere errori e di esserne responsabile
- Il diritto di cambiare idea o a volte anche a comportarsi illogicamente
- Il diritto di piacerti con pregi e difetti …nessuno è perfetto
- Il diritto di essere anche impulsivi nel prendere decisioni
come si usano i fiori di BACH
ognuno dei 38 fiori di Bach ha una sua valenza specifica e agisce rafforzando l’aspetto positivo dello stato d’animo negativo
per esempio per la troppa bontà rafforza l’autonomia ,la determinazione,la fiducia in se stessi
Ognuno può scegliere il fiore giusto per sé ma non è facile essere obiettivi con se stessi e vedere chiaramente i vari aspetti
di un atteggiamento che desideriamo cambiare.
Ecco perché è utile un colloquio con un floriterapeuta o un counselor
leggi come si svolge il colloquio
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le informazioni e la mia esperienza
2 Comments
Io già prendo centaury guna da qualche mese e non so se è la mia impressione, ma sembra che riesca a dire di no più spesso di quando facevo prima. Adesso vorrei aggiungere se possibile a questo, qualche altro fiore di bach che possa aiutarmi con la mia paura del cambiamento. Nel senso che ogni volta che mi capita di dover vivere una cambiamento come anche il trasloco in un’altra casa vivo un forte periodo di crisi che dura diversi mesi o fin quando non mi abituo. Questa situazioni mi ha portato a lasciare andare alcune situazioni che probabilmente avrebbero migliorato molte cose nella mia vita. Quali fiori potrei prendere e come posso fare per integrarli tra loro? devo prenderli separati in diversi momenti della giornata o tutti insieme? Grazie
Salve Cristina
grazie per il commento
i rimedi floreali vanno presi insieme.
Non è facile darti un consiglio mirato non conoscendoti.
Nello specifico il rimedio floreale di Bach per eccellenza in questi casi è WALNUT, il fiore del noce
Walnut è utile in tutti quei casi in cui la persona vive un periodo di importante cambiamento : trasloco, cambio di lavoro,separazione… ma anche per tutti quei cambiamenti che fanno parte dello sviluppo naturale dell’ individuo (gravidanza, menopausa …)
Come flortierapeuta clinica uso spesso anche i fiori australiani,californiani e quelli d’Alaska
Sarebbe difficle darti una indicazione utile
Se sei interessata puoi mandarmi un messaggio dalla pagina contatti qui sul sito
Buon anno 🙂